Esti iskola

Suli hírek

Szerző: nemadmin

Így tudsz hatékonyan felépülni az alkoholizmusból 28 nap alatt!

Az alkoholizmus egy olyan súlyos függőség, amibe nagyon könnyű belekerülni, kikeveredni belőle azonban már annál nehezebb, hiszen ehhez már komoly erőfeszítésekre van szükség. Én is voltam alkoholista a harmincas éveim elején, nem úgy alakultak a dolgaim, ahogy azt elterveztem, ennek következtében 3 éven keresztül az alkoholban találtam csak meg egyetlen boldogságomat. Ahhoz, hogy felépüljek először le kellett adnom a büszkeségem és beismerni magamnak, mivel állok szemben, majd hatalmas akaraterővel elindulni a változás útján. Read More

gombás ételek

Egyszerű gombás ételek

Sokan gondolják, hogy a gombaszedés szezonja ősszel van. Ám nem csak ebben az évszakban járhatjuk az erdőt a finom zöldségért, már tavasszal is találunk ízletes kalapost, sőt nyáron is. Mintegy 2000 gombafajta létezik, ezek közül csak néhány százzal találkozhatunk természetjáráskor, ezért is nagyon fontos, hogy megfelelő ismeretünk legyen az ehető gombák területén. A legismertebb ehető gombák a róka gomba, a csiperke, őzláb gomba, vargánya, keserű gomba, vagy a lilapereszke.

Ezeket szinte mindenki ismeri. A gombászásnál egy dolog nagyon fontos, a gombákat soha ne gyökerestül szedjük ki a földből, hanem egy kis bicskával vágjuk le a szárát és így szedjük. Ha gyökerestül feltépjük a gombát, akkor ott jövőre már nem fog teremni. Read More

Múzeumok éjszakája Maros megyében

A Múzeumok Nemzetközi Tanácsa 1977 óta minden évben, a Múzeumok Nemzetközi Napja alkalmából május 18-án különféle rendezvényeket szervez. Ez alól a Maros megyei múzeumok sem kivételek: minden évben különböző érdekes, turista- és látogatócsalogató programokat kínálnak a Múzeumok Éjszakáján.

Maros megye leglátogatottabb múzeumai közé tartozik ebben az időszakban is a marosvásárhelyi Maros Megyei Múzeum, amely Maros megye egyik legnagyobb kulturális intézménye. Jelenlegi készletét több mint 200 000 műtárgy alkotja, egy részük nemzeti és nemzetközi jelentőségű, míg kulturális értékeinek mintegy 80%-a regionális és helyi vonatkozású. Műkincsei közül kiemelkedik a bándi bronzdepó, a nagyernyei (erdőszengyeli) dák kincs, a marosfelfalui fibula vagy a mezőmadarasi dák kincs. Read More

házikó gyerekágy

Kiváló fekhelyet képez a házikó gyerekágy

Megteremteni a tökéletes feltételeket a kényelmes pihenéshez egy olyan feladat, amit nem szabad elhanyagolni. Sajnos a modern egyre inkább rohanó világ már nem csak a felnőtteket, hanem a kicsiket is maximálisan leterheli. Ennek következtében egy olyan környezetben kénytelenek felnőni a jövő generációi, ami kicsit sem bánik velük kesztyűs kézzel. Pontosan ezért jó, ha legalább odahaza teljesen nyugodt körülmények között élhetnek a fiatalok. A házikó gyerekágy egyértelműen gondoskodik róla, hogy a hangulat ehhez biztosított legyen. Voltaképpen egy olyan fekvőalkalmatosságról van szó, ami ház alakú.

Nagyon sokféle jellegű választható a széles kínálatból, így mindenki megtalálhatja az igényeihez leginkább illeszkedő típust. Az OFELIA 2 házikó gyerekágy már ránézésre is arra csábítja az embert, hogy abban elhelyezkedjen és kényelmesen heverészhessen. A szett tartalmaz egy nagyon masszív, tömörfa ágykeretet, valamint bútorlappal kombinált ágyrácsot a biztonságos alvás érdekében. A házikó gyerekágy továbbá kiegészíthető leesés gátló részekkel. A kihúzható ágyneműtartóban könnyedén elfér a takaró és párna, így felkelést követően azonnal lehetőség van néhány mozdulattal elpakolni. Külön rendelhető matrac, függöny és kiegészítő párna a teljes kép kialakítása érdekében. A házikó gyerekágy különféle színekben rendelhető meg, a harmónia maximális fokozása érdekében. Az alomszuszek.hu weboldalon megtaláljuk a pontos méreteket, amik mentén teljes képet kapunk arról, hogy mekkora helyigénnyel rendelkezik a házikó gyerekágy valójában. Tökéletes fekhely, amit a csöppségek nagyon fognak díjazni.

Maszkoló szalag

Mi az a maszkoló szalag és mire használják?

A maszkoló szalag egyfajta ragasztószalag, amelyet számos festési és szerelési munkában használnak. A szalag szövet, polimer vagy fém hátlap csíkja egyik vagy mindkét oldalán ragasztóval van bevonva. A tekercs feltekerésével a maszkoló szalagot azonnal fel lehet ragasztani a felületre, az illesztésre vagy az élre. A szalag tapadását a ragasztó jellege határozza meg, ezt szem előtt kell tartani, ugyanis mindegyik opció egy adott típusú munkához készült. A leggyakrabban a maszkoló szalag alapja a papír, ez annak a ténynek köszönhető, hogy ezt a típusú ragasztószalagot ideiglenes ragasztáshoz és élvédelemhez használják. A szalag legnagyobb előnyei közé tartozik, hogy nem károsítja a felületeket, még a porózusakat sem, valamint nagyon rugalmas, és rugalmas talppal is rendelkezik.

Ebből a ragasztószalag típusból hatalmas számú szalag készül a legkülönbözőbb alkalmazásokhoz. Mindössze két hátránya van a maszkoló szalagnak, amit érdemes megemlíteni, az egyik, hogy a kényes felületeken nyomot hagyhat, míg a másik, hogy a szalaggal rögzített felületeknek száraznak és zsírmentesnek kell lenniük. Ez utóbbira nagyon kell figyelni, különben teljesen fölöslegesen használjuk a szalagot, mert nem fog megtapadni, és ez által nem fog védelmet sem biztosítani az adott felületnek. A maszkoló szalag használata egyszerű, de érdemes betartani néhány irányelvet, mint például a beillesztés előtt a felületeket meg kell tisztítani a szennyeződéstől, meg kell szárítani és zsírtalanítani is kell. Azt is figyelembe kell venni, hogy a szalag méreteiben is változó lehet, tehát az adott felülethez illő szalaggal kell mindig dolgozni.

futóbicikli vásárlás

Nem elhanyagolható a futóbicikli vásárlás

A rendszeres testmozgás több szempontból előnyös az ember szervezetére nézve. Pontosan ezért minél hamarabb érdemes elkezdeni valamilyen sportot az egészség megőrzése érdekében. Kicsi korban sok minden eldőlhet éppen ilyen megfontolásból szerencsés, ha semmit sem bízunk a véletlenre és a futóbicikli vásárlás keretében lefektetjük az alapokat. amikor a lurkók már kinövik a kis lábbal hajtható motort, de még nem érettek meg a kerékpár használatára, akkor a futóbicikli vásárlás lesz az ideális döntés. Ez a kétkerekű még lábbal lökhető előre, hiszen nincsenek rajta pedálok. Könnyedén kiválthatók így a pótkerekek, hiszen úgy tanul rá a gyerek az egyensúlyozásra, hogy közben jelentősen fejlődik a mozgáskoordinációja. Mivel saját maga hajtja és támasztja meg a járgányt, így amikor szükségét érzi leteszi a lábát, amúgy meg egyetlen lendülettel gurulhat előre hosszan. Read More

Szempontok a vállalkozói számla kiválasztásához

A cégünk és mi magunk is megérdemeljük, hogy az igényeknek megfelelő vállalkozói bankszámla segítse a mindennapokat. Ám hogyan válasszuk ki a legjobbat? Következzen öt szempont!

  1. A vállalkozás indulásának az ideje

Amennyiben új, például KATA egyéni vállalkozáshoz keresünk bankszámlát, érdemes kezdő csomagot választani. Praktikus funkciók, alacsony költségek jellemzik, olykor még a bankkártyának sincs kibocsátási díja. Ha egy régebben indult cégben váltanánk, a vállalkozói számla nyitásakor találunk olyan csomagot, amely a számlaforgalomhoz igazodó, kiszámítható havi díjakat kínál. Read More

ebike

Érvek az ebike mellett!

Egy kiváló bringa még mindig nagyon sokat tud nyújtani, akár az autókkal szemben is. Bár gyorsaságban nem veszi fel velük a versenyt, azért vannak olyan esetek, főleg a városi közlekedés alkalmával, amikor kimondottan több előnyt nyújt a két kerék, mint a négy. Az ebike valamivel többet tud kínálni, mint egy hagyományos bicikli. Ez az elektromos rásegítésből adódik, ami támogatni fogj a tekerést, így az nem kell olyan nagy erőfeszítésbe kerüljön.

Igaz, hogy a 25 kilométer óránkénti sebesség nem minden esetben tűnik soknak, de tudva azt, hogy ez a tempó emelkedőn felfele is könnyedén tartható, máris árnyaltabb a helyzet. Az ebike remekül kiszolgálja a felmerülő igényeket tekintettel arra, hogy városban, azon kívül vagy esetleg nehéz terepeken akarunk tekerni. Enne megfelelően többféle típus között válogathatunk, személyre szabva. Ne kapkodjuk tehát el a döntést, amikor az ebike vásárlás kerül szóba. Voltaképpen egy olyan termékkategóriáról van szó, ami költségeiben elég magas árakat mutathat, viszont a megtérülés aránya gyors. Read More

szürkehályog

Így érdemes felkészülni egy szürkehályog műtét előtt

Amikor valaki meghallja azt a szót, hogy szürkehályog, akkor általában valami nagyon rossz képzet van a fejében. Alapvetően sokan nem is tudják, hogy mi is az a szürkehályog pontosan, mik a tünetei és hogyan lehet kezelni. Ugyanis napjainkban már nagyon jól lehet kezelni műtéttel és utána tökéletes lesz a látása.

 

Mi is az a szürkehályog?

 

A szürkehályog tulajdonképpen a szemlencsének az elhomályosodását jelenti, amit úgy is hívnak, hogy cataracta. A szemlencse azért is nagyon fontos, mert ennek a segítségével tudunk közelre vagy éppen távolra látni és alapvető szerepe van a szem fénytörésében. Amikor már kialakult a szürkehályog, akkor azt lehet tapasztalni, hogy a szem folyamatosan romlik, hiszen a szemlencse egyre homályosabbá válik, ne engedi át a fényt. A szürkehályogot sajnos nem lehet gyógyszeresen vagy szemüveggel gyógyítani, hanem csak műtéti beavatkozással lehet segíteni rajta. Ez úgy történik, hogy az elhomályosodott szemlencsét eltávolítják a szemből és a helyére egy speciális műlencsét tesznek.

 

De honnan tudjuk, hogy szürkehályogunk van? Milyen tünetei, előjelei vannak a szürkehályog kialakulásának?

 

Amennyiben homályosan látunk, elhalványulnak a színek, a reflektorok és lámpák vagy akár a napfény túl élesnek tűnik, éjszaka rosszabbul látunk vagy egyszerűen a szemüveg dioptriáját gyakrabban kell változtatni, akkor mindenképpen érdemes szemészhez fordulni és kivizsgáltatni a szemünket. Persze ezek a tünetek másfajta szembetegségre is utalhatnak, de ezt csak tapasztalt szemorvos tudja eldönteni és megítélni. Tehát ha ilyen tüneteket tapasztal, mindképp keressen fel szemész szakorvost.

Read More

Hogyan érdemes nekikezdeni a korai magömlés kezelésének?

 

A ma világrend és életmód azt hitetheti el a felületes szemlélővel, hogy nemigen léteznek már tabutémák. Azonban a korai magömlés szembemegy ezekkel az elgondolásokkal: ez abszolút egy olyan téma, amiről az ember egyszerűen nem beszél. Pedig ha 4 férfit ismerünk, akkor egyiküknek statisztikailag van ilyen problémája. Azonban mind a korai magömlés jellegében, mind a kezelésében számos rossz információ kering az emberek fejében, az erről szóló beszélgetésekben és a világhálón is. És ha hozzávesszük, hogy a valós értéknél jóval kevesebben kérnek segítséget, ez a szám még magasabb lehet.

 

Mi a korai magömlés?

Nem, nem az, hogy nem tudjuk egy fél órán át visszatartani az elélvezést. A pontos számok eltérnek, de arról van szó, hogy a férfi nem tudja kontrollálni a magömlése idejét és a hüvelybe hatolás előtt vagy közvetlenül utána (1-2 perccel) ez bekövetkezik, azelőtt, hogy a partner kielégülne.

 

Mi a két fő típusa a korai magömlésnek?

Ez lehet eredendően létező:

– vagyis a legelső aktus során is korai megömlése volt a férfinak vagy lehet

– utólag kialakult: ha a szexuális élet elején nem volt korai magömlés, de később megjelent ez a tünet. Ez sokszor az adott párkapcsolat velejárója, így a probléma okát is elsősorban itt kell keresni. Read More