Szeretek olvasni, nemcsak szépirodalmi és ismeretterjesztő regényeket, kortárs költészetet, hanem szakszerűbb pszichológiai könyveket is, különösen azokat, amelyek a tanulmányaimhoz kapcsolódnak. Ezeket inspirációsforrásként használom, szeretek elmerülni a lapjaikban, és átvenni belőlük a lehető legtöbb tudást. Nagyon sok könyv van, amely hatással volt rám az évek során. Itt van például egy olyan, ami igen nagy hatású volt az egész világon. A hatékony emberek hét szokásáról szóló könyv az egyik leghíresebb, amit valaha írtak, több mint harminc nyelvre fordították le. A könyvet 1989-ben írta a szerző, miután 25 éven át tanulmányozta az emberi viselkedést. Úgy vélte, hogy van hét olyan szokás, amelyet a mindennapi életünkben gyakorolnunk kell, ha sikeresek akarunk lenni a munkahelyünkön, az iskolában vagy a családi életünkben. Ezek a szokások a következők: Légy proaktív (vállalj felelősséget a saját életedért)! Kezdd a céllal a szemed előtt (tűzz ki célokat). Fontosnak tartja továbbá azt is, hogy tegyük a legfontosabb dolgokat az első helyre (azaz priorizáljunk, állítsunk fel fontossági sorrendet). Gondolkodjunk úgy, hogy mindenki nyerjen (keressük a kölcsönös előnyöket, azokat a win-win helyzeteket, ahol mindenki jól jár). Kezdeményezzünk – mutassunk vezetői attitűdöt – ez elsőre talán túl hasonló lehet az első, „légy proaktív” ponttal. Emellett az is fontos, hogy állítsunk fel alternatívákat (gondolkozzunk kreatívan, fontoljunk meg minden lehetőséget). Az is nagyon fontos, hogy legyünk megértőek (hallgassuk meg a másikat). A pszichológiai podcastok is kiválóan alkalmasak a pszichológia területének megismerésére, és arra, hogy többet tudjunk meg arról, mi zajlik az elmében. Rengeteg információ áll rendelkezésre, de nehéz lehet kitalálni, hol kezdjük el. Nagy rajongója vagyok a podcastoknak, és már középiskolás korom óta hallgatom őket – például mostanság vezetés, házimunka vagy edzés közben. Valami produktív elfoglaltságot adnak, miközben új dolgokat tanulhatok és szórakoztathatnak. Szóval akár olvasnál, akár hallgatnál valamit a témában, bőven akadnak lehetőségek, és szerintem bármilyen rohanó hétköznapba beilleszthetők. Imádok útközben (is) tanulni! Read More